有效的丰乳按摩手法有那些

发布时间:2020-04-21点击次数:

现在这个时代,随着人们思想的不断开放,人们的审美越来越高,不仅看脸,还得看身材,尤其是漂亮的胸部曲线很受人关注,甚至关注程度超过了脸蛋。所以广大女性朋友都希望有个傲人的“高峰”,但不是每个人天生都能拥有丰满的胸部,所以后天的努力是势在必行的。而今天要介绍的就是按摩丰胸法。

2014032009001384.jpg

一、内外丰胸按摩法

作用:内外按摩法的作用主要是通过按摩乳房,促进乳房的血液循环,保持乳房以及乳房周边皮肤的弹性,,防止乳房松弛外扩,失去弹性。

手法1:

双手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房外围作弧形状或者圆形状做按摩,做这个动作时候,要注意把握力度,不能用力过大,过大会造成乳房疼痛,过轻作用不明显,可以先自己按摩几次调试一下力度,找到合适的力度再反复按摩。

手法2:

把手放在乳晕上面,往上轻轻地作圈状按摩,这个动作一定要轻柔,因为乳晕接近乳头,如果用力过大会不小心碰触到乳头,乳头是极其敏感的,需要特别注意,反复数次按摩即可。

二、上下丰胸按摩法

作用:这个按摩方法的作用是对乳房进行紧致按摩,提拉乳房下围肌肉,延缓或者防止乳房下垂,以到达乳房丰满坚挺的效果。

手法1:

用双手手指指面,均匀地圈住乳房周围,每次停留一定的时间,注意要把握圈住乳房时的力度,不宜用力过度,以免挤压乳房,根据个人乳房的感觉适应情况决定按摩的次数。

手法2:

接着双手慢慢张开,一次从乳沟处向下平行渐渐地按压,一直到乳房外围,可以由内往外适当加大力度,或者减缓力度,以求达到最好的效果。

三、左右丰胸按摩法

将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下,再从腋下按原路推摩返回至乳沟处,反复做3次,完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

四、旋转按摩法

从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处,从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

按摩是除了食疗丰胸意外比较健康的一种丰胸方式了,但要达到效果,而且不产生副作用,还得提醒广大女性朋友,最好是洗澡后进行按摩;在按摩前涂抹一些精油或者按摩乳可以起到更好的效果;月经期的时候尽量不要进行按摩。

友情链接